Witajcie na naszym blogu kulturystyka sklep http://www.kulturystyka-sklep.blogspot.com
Jest to sklep z suplementami diety dla sportowców. Kiedy odżywki dadzą 100% swoich efektów? Odżywki i suplementy działają niezależnie od tego czy mamy dobrze ułożoną dietę czy też nie, z tym że liczyć należy się z tym, że owo działanie może nie pokrywać się z naszymi oczekiwaniami, jeśli sposób odżywiania i dobór suplementów będzie niedopasowany do naszych potrzeb wtedy nie osiągniemy celów.
1. Ważne aby zaplanować posiłki na cały dzień i utrzymywać normalną diętę wedle
możliwości! Szczególnie jeśli twoim celem jest zbudowanie solidnej masy mięśniowej.
Odżywki pozwalają nam uzupełnić nie do końca kompletną dietę, a także zaoszczędzić nieco czasu, który pochłonełoby przygotowywanie jedzenia. Pamiętajmy jednak, by nie zastępować całkowicie zdrowego jedzenia odżywkami. Powinny one stanowić uzupełnienie naszej diety nie jej podstawę.
Przejdź do sklepu tutaj
