Gainery są to odżywki węglowodanowo – białkowe. Dzięki niej szybko dostarczone
zostaną bodźce do wzrostu mięśni i zahamowanr procesy kataboliczne. Gainery
są szczególnie polecane osobom szczupłym, które potrzebują przybrać na masie
mięśniowej. Jeśli jesteś osobą chudą, opornie łapiesz masę mieśniową, nie możesz przytyć to gainery Ci jaknabardziej z tym problemem pomogą!
Gainer na mase + dieta + ćwiczenia na mase = MASA (kg, kg, kg +++)
Pamiętajmy by nie zastępować całkowicie jedzenia odżywkami. Musimy pamiętać że Gainery na masę jak i inne odżywki są jak sama nazwa wskazuje (suplementy) uzupełnieniem diety. Powinny one stanowić uzupełnienie naszej diety nie jej podstawę. Nigdy nie zapominaj o roli właściwej diety, samozaparcia, dyscypliny, regeneracji i ciężkiego treningu w budowaniu potężnej masy. Tylko wtedy efekty będa naprawdę powalajace!
Kliknij tutaj aby przejść do sklepu
Do najlepszych gainerów na mase cieszącymi się najlepszymi opiniami w rankingach odżywek, zaliczamy:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz